Après avoir pris un peu d'altitude l'autre jour à l'Alpe d'Huez avec Médéric, on reste en montagne. La montagne du triathlon... Le mythe... Embrun !

Retrouvailles avec Aline et Bernadette, ce qui nous fait 3 TNT à Embrun. Nos deux femmes engagées sur le M et Médéric, qui, tant qu'à se lancer sur un premier Ironman, le fait ici à Embrun.

Aline et Bernadette terminent dans un mouchoir en 3h 32' et 3h34'. Il faut dire que le parcours du M est exactement le même au départ vélo que la première boucle de l'Embrunman, donc, déjà avec un sacré dénivelé... Bravo à elles  ... A quand l'Embrunman maintenant  ?...

Médéric, lui, s'était préparé minutieusement pour son premier format Ironman et, bien sûr pour ce mythique Embrunman !

Ils étaient 1078 inscrits, 1032 au départ et seulement 785 classés. 46 n'ont pas pris le départ, tous les autres (environ 200) ont soit abandonné, soit, été rattrapés par la voiture balai aux différents points de barrière horaire...

Pour Médéric, dès la sortie natation (1h05'), mauvaise nouvelle, sa montre s'est détachée du poignet, plus aucun repères  ! Lui qui suit tout grâce à cet accessoire : heure, cadence, fréquence, puissance, vitesse, moyenne... Bref, obligé de tout faire à la sensation, au feeling...

Résultat final :  176ème en 13h08' (1h05' + 7h24' + 4h29' + les transitions) ! Autant dire que le feeling a été plus que bon... Pour son 1er format Ironman, et de plus, Embrun, personne n'aurait parié un kopeck sur un tel résultat. Un seul mot : BRAVO ! Comme quoi, la préparation, l'entraînement, la confiance en soi, ça paye  !